Vỏ bưởi khô giá tốt uy tín chất lượng. Tác dụng và cách dùng.

1. Công dụng của vỏ bưởi

Sau khoản thời gian lấy và sử dụng phần thịt bưởi, lớp vỏ phía phía bên ngoài cũng tương đối được tận dụng cho nhiều mục đích về sức khỏe như:

Hỗ trợ sức khỏe hệ hô hấp

Nhờ một trong các hợp chất và chiết xuất tinh dầu, vỏ bưởi có thể cải thiện và phòng ngừa một trong các tình trạng liên quan tới hệ hô hấp cho toàn bộ người lớn lẫn trẻ nhỏ như viêm họng, ho khan và gắt cổ.

Xem: Bồ kết khô 1kg uy tín chất lượng, không thuốc chống mọt.

Bạn hãy thử dùng 50gr vỏ bưởi (cắt nhỏ) rồi đưa phơi khô. tiếp sau đó, hâm sôi với 100ml nước để uống. Duy trì thói quen mỗi ngày, uống khoảng 2 lần sẽ hỗ trợ cải thiện được sự hoạt động và sinh hoạt của hệ hô hấp.

Hỗ trợ kiểm soát cân nặng

Do chứa hợp chất có ích như vitamin C, chất chống oxy hóa và chiết xuất tinh dầu, vỏ bưởi trở thành thực phẩm thân thiện cho những ai đang trong cơ chế giảm cân hoặc kiểm soát cân nặng.

Chẳng hạn, thành phần trong chiết xuất tinh dầu của vỏ bưởi có khả năng đốt cháy chất béo, thêm phần chuyển biến nồng độ insulin trong cơ thể, nhờ đó xúc tiến trình tự trao đổi chất và giúp giảm cân hiệu quả tốt.

tăng cường sức khỏe của tóc

Thành phần vitamin A và vitamin C làm cho vỏ bưởi có công dụng tích cực cho sức khỏe của mái tóc. Chúng hỗ trợ chữa trị rụng tóc và nuôi dưỡng để mái tóc trở nên chắc khỏe, bóng mượt. Hơn nữa, vỏ bưởi có đặc tính kháng khuẩn nhờ chiết xuất tinh dầu, thêm phần cải thiện được tình trạng gàu cũng như những vấn đề khác liên quan tới da đầu.

Xem: Nụ Hoa Tam Thất Khô Hà Giang – Lào Cai Giá Bán Siêu Tốt.

chính vì vậy, bạn có thể đun vỏ bưởi trong nước khoảng 15 phút, rồi dùng nước này để gội đầu mỗi ngày cho tới lúc nào tình trạng tóc được cải thiện là được. Ngoài ra, hương thơm từ vỏ bưởi còn hỗ trợ tinh thần bạn cảm thấy thoải mái hơn.

Hỗ trợ dưỡng da

Nhiều thành phần như naringin, pectin, amylaza, hesperidin, men peroxydaza, vitamin A và vitamin C trong vỏ bưởi đều phải có ích cho sức khỏe làn da, như khắc phục được nếp nhăn hiện nay và hạn chế sự xuất hiện của tàn nhang.

Xem: Cây cỏ máu mua ở đâu tốt nhất? Giá bán bao nhiêu tiền 1kg?

Không những thế, chúng còn công dụng cho việc điều chữa trị mụn trứng cá, loại trừ dầu thừa trên da mặt và cân bằng độ pH cho da.

Hãy thử dùng vỏ bưởi hâm sôi với nước khoảng 5 phút, rồi lấy nước bưởi để rửa mặt khoảng 3 lần/tuần để cải thiện được tình trạng làn da hiện nay của người sử dụng nhé!

Hỗ trợ chữa trị hôi miệng

thành phần trong chiết xuất tinh dầu và lượng vitamin C trong vỏ bưởi sẽ cải thiện được tình trạng hôi miệng do đặc tính kháng khuẩn và kháng viêm của những hợp chất ấy.

nếu như khách hàng đang gặp phải về tình trạng này, hãy thử cách chăm sóc sức khỏe răng miệng bằng dung dịch nước vỏ bưởi. Chẳng hạn, hâm sôi vỏ bưởi (đã được phơi khô) và hòa tan 1 thìa cafe muối hạt, rồi chờ cho nguội. Bạn hãy súc miệng bằng dung dịch này 2 lần/ngày để sụt giảm mùi hôi ở miệng.

Giúp giảm mỡ trong máu

Do khả năng hoạt động và sinh hoạt chống oxy hóa của hợp chất flavonoid neohesperidin và chiết xuất tinh dầu, vỏ bưởi có thể bảo vệ gan và mật, nhờ đó hỗ trợ chữa trị bệnh gan nhiễm mỡ. song song đó, hợp chất flavonoid còn hỗ trợ giảm cholesterol trong cơ thể, nhất là cholesterol LDL xấu.

Xem: Bạch tật lê khô 1kg – VÍP | Vị thuốc tăng cường sinh lý phái mạnh

Hỗ trợ chữa trị táo bón

nếu như khách hàng đang gặp phải vấn đề liên quan tới táo bón, thì hãy lấy khoảng 12gr vỏ bưởi và nấu nước lèo uống hằng ngày cho tới lúc nào khắc phục được tình trạng này.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng vỏ bưởi để làm chè (nấu ít ngọt), vì chất xơ trong vỏ bưởi tạo điều kiện cho ruột dễ co bóp và xúc tiến việc thải trừ phân tốt hơn.

2. Cách sử dụng vỏ bưởi

Tiếp theo đây là gợi ý về kiểu cách sử dụng vỏ bưởi mà bạn có thể ứng dụng ngay tận nơi:

Gội đầu bằng vỏ bưởi

Không thật khó để bạn dùng vỏ bưởi để gội đầu mỗi ngày bằng việc:

Dùng vỏ bưởi không tạp chất để gội đầu:

• Bước 1: rửa thật sạch vỏ bưởi (1 quả). Bạn có thể ngâm vỏ bưởi với nước muối hạt pha loãng khoảng 5 phút để rửa thật sạch sẽ, rồi vớt ra.
• Bước 2: cắt nhỏ vỏ bưởi.
• Bước 3: hâm sôi vỏ bưởi với một lít nước, chờ cho nguội trước khi gội.

phối hợp vỏ bưởi với sả để gội đầu:

• Bước 1: rửa thật sạch vỏ bưởi (1 quả) và 5 củ sả.
• Bước 2: cắt nhỏ vỏ bưởi và đập dập sả.
• Bước 3: hâm sôi vỏ bưởi và sả với một lít nước, chờ cho nguội trước khi sử dụng.

phối hợp vỏ bưởi với bồ kết để gội đầu:

• Bước 1: rửa thật sạch vỏ bưởi (1 quả) với 7 quả bồ kết.
• Bước 2: cắt nhỏ vỏ bưởi và nướng thơm bồ kết.
• Bước 3: Nấu sôi vỏ bưởi và bồ kết với một.5 lít nước cho tới lúc nào hỗn hợp chuyển thành màu nâu cánh gián. tắt lửa, chờ cho nguội rồi mới dùng.

Uống nước vỏ bưởi

Nấu nước vỏ bưởi để dùng cũng rất giản dị và đơn giản với 2 cách chủ yếu như sau:

Nấu nước vỏ bưởi không tạp chất:

• Bước 1: cắt nhỏ vỏ bưởi (1 quả) sau khoản thời gian được rửa thật sạch sẽ, rồi phơi nắng và tới lúc khô.
• Bước 2: Đun vỏ bưởi với 3 lít nước trong 15 phút trên ngọn lửa nhỏ tới lúc nào ngửi được hương thơm thì tắt lửa.
• Bước 3: chờ cho nguội, bảo quản trong bình đựng nước, đặt vào ngăn mát tủ lạnh để uống dần.

Nấu trà vỏ bưởi:

• Bước 1: Cắt vỏ bưởi thành sợi nhỏ, rồi ngâm sơ qua nước muối hạt và rửa lại nước sạch.
• Bước 2: hâm sôi vỏ bưởi với 300ml nước khoảng 10 phút, cho tới lúc nào thấy vỏ bưởi bắt đầu mềm.
• Bước 3: Cho lượng đường phèn theo sở trường vào trong nồi nước bưởi, khuấy và nấu trên ngọn lửa nhỏ cho tới lúc nào sánh lại, rồi tắt lửa.
• Bước 4: Khi hỗn hợp nguội bớt, bạn mới đưa vào mật ong, quậy đều.
• Bước 5: Cho hỗn hợp vào hũ thủy tinh và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. khi sử dụng, bạn lấy 1 thìa cafe quậy đều với nước ấm rồi thưởng thức.

Làm mứt vỏ bưởi

Ngoài việc, dùng vỏ bưởi để làm nước uống và nước gội đầu, thì bạn có thể chế trở thành mứt vỏ bưởi. Đây là món ăn phụ rất được yêu chuộng và có thể sử dụng cho hầu hết những ở tuổi. Vì mứt có vị ngọt nhẹ với lớp đường sên bên ngoài và hương thơm mang nét đặc trưng riêng, dai dai của vỏ bưởi.

Xem: Bông (hoa) đông trùng hạ thảo sấy loại ngon gói 1kg | Đặc biệt

Với những chia sẻ trên, hy vọng bạn biết nhiều hơn thế về công dụng của vỏ bưởi và cách sử dụng vỏ bưởi sao cho an toàn, hiệu quả tối ưu rồi đó. Chúc bạn có thêm nhiều sức khỏe với thông tin hữu ích về thực phẩm.

Biên tập bởi Nguyễn Loan Minh Trang • Đăng 12/03/2021